ALEGRIA

LA ALEGRÍA ES UNA SENSACIÓN AGRADABLE QUE NOS HACE ESTAR CONTENTOS, DE BUEN HUMOR contentos, Y CON GANAS DE RONREÍR.

LA DEFINICIÓN DE ALEGRÍA EN 10 RASGOS

Además de una definición de alegría de forma sencilla, podemos decir a los niños algunos rasgos de esta emoción. Así, la sabrán reconocer cuando la vean. Y es que la emoción de la alegría tiene, por definición, unos efectos en nosotros, especialmente en los niños:

1. Sonreímos más.
2. Da ganas de bailar.
3. ¡Se contagia! Nos apetece estar con otros y celebrar lo bueno que nos pasa.
4. Somos más creativos y optimistas.
5. Tenemos más ganas de hacer cosas.
6. Es lo contrario de la tristeza.
7. Esta emoción es pasajera, no dura para siempre.
8. A veces se puede pasar de una sensación de alegría a un momento de tristeza.
9. Además, la alegría puede ser serena, calmada.
10. Por último, la verdadera alegría depende en gran medida del significado profundo que damos a nuestra vida.

Después de explicar esta definición de la alegría a los niños, podrías hacer que aplicaran el concepto de alegría a su día a día y elaborar con ellos una lista de:

• Cosas que les hacen sentirse bien y llenos de alegría. Ejemplo: pintar o jugar.
• Personas que les hacen sentir alegría. Ejemplo: ¡mamá!
• Sensaciones experimentan cuando sienten alegría. Ejemplo: siento que no tengo nada de sueño.